AKTUELLA Träningsgrupper
NM-GROUP - Våren-22NM-Mamma/Gravid
Frågorna som gravid och nybliven mamma när det kommer till träning är många och varje dag får vi tips och förmaningar, det blir inte lätt att som orolig förälder/blivande förälder veta vad som är bäst.
I NM-Mamma/Gravid tränar vi tillsammans i mindre grupp en gång i veckan efter DINA förutsättningar och evidensbaserat efter vad forskningen säger är säkert och bra för din kropp! Dessutom får du tillgång till en app med näringsberäknade recept och träningsprogram anpassat för gravid/mamma som du an göra på egen hand mellan träningarna.
En sak är 100% säkert - träning & rörelse är hälsosamt och förebygger problem för både dig och din baby!
För att vara med i PT- gruppen ska du antingen vara gravid eller nybliven mamma, (du måste dock ha gjort din efterkontroll hos barnmorskan innan du startar). Självklart får bebis följa med på passet.
Som tidigare kund har du alltid minst 10% rabatt på PT-small group. Detta gäller oavsett om du tränar Personlig Träning eller är med i flera olika grupper.
Ord investering: 275kr/tillfälle.
Alla grupper faktureras 1 ggr/månad. (se respektive grupp för längd).
Copyright Ninni Martinsson © 2020
info@ninnimartinsson.com
Innehar F-skatt